Beata Sadowska – dziennikarka radiowa i telewizyjna, wielokrotna uczestniczka maratonów
Do ruchu na co dzień zachęcają blogerzy, polskie gwiazdy i propagatorzy wschodnich tradycji.
Ze wszystkimi porozmawialiśmy, a niektórzy spotkają się z Wami podczas wspólnych warsztatów w ramach ruchu Happy Evolution. Osiąganie równowagi w życiu możliwe jest też dzięki pasji, stosowaniu zasadzie uważności, doceniania pauzy i piękna na co dzień, regularnym badaniom organizmu i terapiom naturalnym czy karmieniu piersią.
Odwiedź pozostałe światy:
BACK TO THE ROOTS
– naturalne smaki, odżywcze i uzdrawiające diety. Samo dobro na talerzu.
DO IT YOURSELF
– piękno i funkcjonalność zrobione własnoręcznie z niepozornych materiałów.
LESS IS MORE
– mniej chemii, więcej zdrowia, więcej piękna.
 |
Jeśli chcesz czuć się i wyglądać młodo za 20 lat, to musisz zadbać o siebie teraz. Jak zaplanować młodość? Opowiada psychoanalityk i coach Emilia Żurek.Zobacz więcej |
 |
Zanieczyszczenie otoczenia, złe odżywanie, do tego dodajmy stres i mamy receptę na zbyt krótkie i nieszczęśliwe życie. Metoda Mindfulness pozwala nad tym wszystkim zapanować i przywrócić życiu równowagę. Poznaj jej sekrety.Zobacz więcej |
 |
Prawdziwe oczyszczenie wymaga wyrzeczeń. O korzyściach i cenie prawdziwego detoksu z Martą Gładuń.Zobacz więcej |
 |
Wyobraź sobie, że nie dociera do Ciebie żaden dźwięk, obraz, nie odczuwasz nawet ciężaru własnego ciała. Dowiedz się jak znakomicie może w takich warunkach odpocząć ciało i umysł.Zobacz więcej |
 |
Wiemy już, że sport to konieczność. Jeśli jednak się już za coś zabieramy, to powinniśmy wiedzieć… w co się ubrać. Przeczytaj o strojach sportowych, na które alergicy powinni uważać.Zobacz więcej |
Jeśli jesteś lekarzem, trenerem, osobą kreującą lub promującą zdrowy styl życia i pragniesz dołączyć do ruchu społecznego Happy Evolution, zamów koszulkę akcyjną lub plakaty promujące bezpłatnego eBooka do gabinetu, szkoły lub swojego biura i stań się częścią globalnej transformacji świadomości.Nie kosztuje to dużo, a może pomóc setkom Twoich Klientów, dziesiątkom znajomych. Nie wahaj się. Projekt Happy Evolution nie jest sponsorowany przez żadną firmę, tylko przez takie osoby jak Ty i ja 🙂